2023年11月第9页_华体网,华体网体育资讯站,华体网体育

男子跑步成瘾，独留5岁女儿在车内数小时！前妻：这段婚姻结束也是因为跑步健康生活

近日，长沙赵女士（化名）向记者求助，称她前夫为了参加运动会，将5岁的女儿锁在车内长达几个小时，赵女士更是表示，当初家庭就是因为前夫沉迷跑步而破裂。 “孩子说爸爸去参加运动会的时候，把她单独锁在了车上，期间给她送过早餐、送了手机，孩子自己在车上玩手机，看动画片。 ”赵...

红威廉 2023.11.30 90浏览 0

跑步的人都很能喝？未必！健康生活

跑圈聚餐的时候经常有跑友调侃：跑步的人很能喝！跑步能提高酒量等等（一）有跑友认为：跑步的人都能喝！！！因为喝酒的人发现，跑圈喜欢喝酒的那几个人，只要聚会，基本都是每人一瓶都不够！然而，经常跑步能提高酒量吗？踏浪原来也是一个嗜酒如命的家伙，跑步前， 1...

红威廉 2023.11.30 61浏览 0

跑步：12个必学的核心训练！健康生活

真正的跑者，都重视核心训练。核心训练，不但可以增强你的跑步能力，提高身体协调性，还能最大限度地避免带来的损伤。核心训练，涉及到身体大多肌肉群，要成为一个合格的跑步者，就需要重视我们的力量、姿势、稳定性、和机动性等跑步涉及的各个方面，这就是核心训练贯穿的重点。本...

红威廉 2023.11.30 80浏览 0

天越冷，越要坚持跑步！因为…… 健康生活

文：踏浪图：呼伦贝尔跑团不知不觉冬天来了！一阵寒流过后，温度骤降，跑友突然之间感觉变少了很多！原来热闹的跑道，现在也变得冷冷清清，只剩下寥寥无几的跑友在独自奔跑。跑友都去哪里了？有一部分跑友进入了冬眠状态，静等来年春暖花开后，再开启跑步。但很多跑友认为...

红威廉 2023.11.30 55浏览 0

中年男人，为何能霸占跑步市场？健康生活

现在不论是去学校的操场，还是去公园的跑道，我们都会发现一个现象，那就是中年跑者越来越多，基本上都是在35～60岁的跑者，很少能见到年轻的跑者。而且他们个个体力都非常的旺盛，看起来状态也是极好的，一点也不输年轻人。就这一现象小编还特意去马拉松官网查看了一...

红威廉 2023.11.30 81浏览 0

冬日跑步心率狂飙，如何预防心脏过载？健康生活

尽管冬季的天气严寒，但是跑步的热情依然不减。有趣的是，在这个季节，许多跑步爱好者会发现自己跑步时的心跳频率比平时更高，呼吸也更加急促。无论你是专业运动员还是业余跑者，了解这个原理并学会如何应对是非常重要的。冬季跑步：心跳加快的原因及应对策略在寒冷的冬季跑...

红威廉 2023.11.30 79浏览 0

跑步的励志名言（29条名言）健康生活

本文跑步女神的娇娇老师分析跑步的励志名言，这29条跑步名言会鼓励跑者的内心，有更加饱满的热情去健康跑步。以下是一些关于跑步的励志名言，希望能给你带来启示和鼓励。 1. "跑步是一种生活态度，不放弃，不妥协，坚持到底。 " 2. "跑步是一种挑战自我的过程，每一次跑步都是一次...

红威廉 2023.11.30 57浏览 0

跑步“成瘾”，到底害了多少人健康生活

近日，一则“为了跑步，将5岁的女儿锁在车内长达几个小时”的新闻，登上热搜。这位跑友的前妻表示：这段婚姻的开始是因为跑步，结束也是因为跑步。从支持到厌恶，是因为她觉得前夫跑步已经到了成瘾的状态，比赛一直没有停过。这位跑友后来跟前妻吵架的时候，甚至说：跑步就是他...

红威廉 2023.11.30 94浏览 0

跑步答疑：马拉松赛道礼仪有哪些？健康生活

有跑友私信小编，问马拉松赛道礼仪有哪些，跑步女神小编认为，马拉松赛道礼仪，其实在每一个细节中，我简单从几个大的方向谈谈。 1、遵守组委会赛事规程。比如，在比赛开始时，所有参赛者都会按照预定的起跑顺序进行起跑，你是D区的不能挤到A区和黑人一起吧，我...

红威廉 2023.11.30 56浏览 0

跑步时出汗多，是身体虚？健康生活

跑步，多数人都爱好的一项日常运动。无论是健身，还是减肥，大家对它热情高涨。然而，你是否在跑步后汗水淋漓时开始质疑：是不是我体质虚弱？是不是我的锻炼效果不佳？而实际上，这可能只是一个误解，出汗多并不会直接等同于身体虚弱或运动效果不理想。出汗的真实含...

红威廉 2023.11.30 43浏览 0

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