波士顿公园夏季健身系列：免费活动助力社区健康

华体网根据捕获点网报道:波士顿公园和娱乐部和波士顿公共卫生委员会 (BPHC) 很高兴地宣布由马萨诸塞州 Blue Cross Blue Shield 赞助的 2024 年波士顿公园夏季健身系列赛。该系列课程于 2024 年 5 月 5 日至 8 月 31 日期间在波士顿市的 17 个公园提供每周免费课程。

2024 年波士顿公园夏季健身系列将于 5 月 16 日星期四下午 5:30 在波士顿公园举行启动活动，其中包括来自 Z-Spot 和 Yoga 的免费 ZUMBA® 以及有趣的赠品。

该系列课程提供广泛的课程，包括瑜伽、轻柔瑜伽、椅子瑜伽、HIIT、ZUMBA®、Family ZUMBA®、Kick It By Eliza®、非洲节奏舞蹈、步行团体、力量训练和体能训练以及萨尔萨舞。该计划根据居民和参与者的兴趣量身定制，包括针对家庭、老年人和健身课程新手的年龄友好课程。如需了解更多信息和完整时间表的链接。 

“通过无障碍、有吸引力的项目培育充满活力的社区是我们波士顿公园和娱乐部使命的核心，”专员瑞安·伍兹 (Ryan Woods) 指出。 “通过夏季健身系列等举措激活公园，我们不仅提供了体育活动的机会，而且还促进了社会联系并提高了波士顿居民的整体福祉。”

“夏季健身系列为居民提供了在城市公园活动的免费机会，同时将我们的社区聚集在一起进行社交联系，”公共卫生专员兼波士顿公共卫生委员会执行主任比索拉·奥吉库图博士说。 “积极活动是预防许多慢性疾病和改善心理健康的最佳方法之一。该系列可在大多数社区和网上获取，是为改善所有居民的健康和福祉所做工作的延续。”

系列合作伙伴呼应了对社区参与和整体健康的关注。 “波士顿公园健身系列展示了波士顿充满活力的社区和文化，还有什么比社区健身更好的体验方式呢？”蓝十字公司 (Blue Cross) 企业公民和公共事务副总裁杰夫·贝洛斯 (Jeff Bellows) 表示。 “该计划适合每个人，包括适合各种能力的人的面对面课程和虚拟课程。我们很荣幸能够与波士顿市合作，支持我们社区的身心健康。”波士顿公园夏季健身系列为居民提供免费健身课程，促进社区活跃与健康。华体网将持续报道此类健康活动，助力社会共建身心健康的美好生活。