国家花样游泳队为新周期挑战多哈世锦赛做好充分准备,健康生活

《开启世锦赛奥运会选拔赛——国家花游队精雕细琢迎接挑战》

今年冬训，国家花样游泳队在备战2024年多哈游泳世锦赛和巴黎奥运会的第一阶段选拔赛中，强化体能，全队表现稳定，动作完成质量有所提高，体能充沛，年轻队员也展现出显著的进步。主教练张晓欢在回顾队伍冬训成果时表示，本次选拔赛的目标不仅是检验队伍技术水平和竞技状态，更是应对新规则对运动员体能提出更高要求的一次重要挑战。

选拔赛以世界泳联花游新规则为依据，设立了基础体能、专项自选、专项技术、素质评定四大板块的考核，满分为100分。根据选拔原则，参赛运动员将按总成绩排名，前14名将获得参加世锦赛的资格。鉴于世锦赛设有混合双人项目，两名男运动员将参加全部测试和排名，排名第一的男运动员将直接入选多哈世锦赛参赛阵容。整个选拔赛的设计旨在全面评估运动员的水上基础体能、个性化自选动作、专项技术能力以及素质表现。

首日的选拔赛重点进行了水上基础体能测验，包括200米自由泳加憋气、100米自由泳和50米自由泳腿三个小项考核。下午的专项技术测验则包括集体技术自选五个必做动作连做和三串自由必做腿组合单独定点，形成两个项目组成的复合测试。主教练张晓欢解释道：“专项技术测验相对于之前的选拔赛更加严格，要求运动员在一口气内完成一系列动作，更加注重体能对自选动作的支撑力。”

在去年的布达佩斯游泳世锦赛上，中国花样游泳队创造了历史最佳成绩，收获了4金2铜。随后，世界泳联推出了花样游泳项目的新打分规则。在这一变革的背景下，中国花游队快速适应新规则，今年在福冈游泳世锦赛上表现出色，获得3金1银1铜的佳绩。其中，混合双人自由自选项目成绩创下历史性突破，为队伍信心注入新的活力，也为新周期应对新规则奠定了坚实基础。

明年，第二十一届游泳世锦赛将在2024年2月在多哈举行。张晓欢表示：“明年将迎来多哈世锦赛的考验，国家花游队将全项目参赛，既派出老将巩固实力，又积极锻炼新人。我们在今年的冬训中充分准备，不仅在技术上进行精雕细琢，同时不断提升体能水平。我们已经做好了迎接挑战的准备，希望能够以最佳状态迎接新的突破。”

中国花游队的备战之路注定充满了挑战与机遇。通过冬训和选拔赛的精心准备，队伍在新规则和新形势下逐渐找到了适应之道，为未来的国际赛场奠定了坚实的基础。他们不仅在技术层面有了提升，更在团队凝聚力和竞技状态上取得了显著成果。期待着他们在即将到来的多哈世锦赛上再创佳绩，为中国体育事业再添光彩。