跑步

神马股份对位芳纶项目建设“跑步前进”

3月14日上午，河南神马芳纶技术开发公司10000吨/年对位芳纶项目工地一派火热场面，各类机械设备轰鸣，各工种建设人员正在紧张施工。据悉，该项目一期4000吨/年对位芳纶工程中的聚合车间六层主体框架和纺丝车间7-12轴四层主体封顶在即，现已进入设备安装准备阶段。为顺利达成年底建成投产的目标，开年...
红威廉 2024.05.09 5浏览 0
运动抗癌“实锤”！肿瘤专家推荐：最好的抗癌运动，不是走路跑步

运动能够抗癌吗？不同的人有不同的答案，有人认为运动能够提高免疫力，运动有利于控制体重，这些都有利于预防癌症。也有人提出了不一样的观点，癌症的发生机制非常复杂，遗传、环境、生活习惯、年龄等均可能诱发癌症，所以单纯依靠运动并不一定能预防癌症。美国国家癌症研究所的一项研究通过统计从1987年到200...
红威廉 2024.05.09 5浏览 0
跑步10年，我却不再推崇马拉松！

跑步是一种广受欢迎的健身方式，尤其是马拉松，因其挑战性和竞技性成为很多跑者的目标。然而，全程马拉松42.195公里的极限挑战，并不适合所有人。马拉松的魅力马拉松赛跑不仅是一项体育运动，它更是一种文化现象，深深植根于无数人的心中。对许多跑者来说，完成一场马拉松比赛，无论是全马还是半马，都是一种人...
红威廉 2024.05.08 5浏览 0
每天跑步最佳时间，你了解吗？

这几年下来，人们对身体健康已经越来越重视了，不仅减少高热量、高脂肪食物，并且也走上了运动这条路。对大部分人来说，身体健康成为他们所追求的目标，特别是年龄大了之后，拥有健康的身体才是最大的财富。有一种运动，也就成为他们追求健康的最好方式，那就是跑步。跑步这项运动不用我多说了吧？人尽皆知，一项男女老少...
红威廉 2024.05.08 7浏览 0
外资跑步入场，哪类资产受益？

当地时间2024年3月19日，据相关报道，全球基金正在积极购入中国股票，已连续第2个月净买入中国股票。其中，挪威的Skagen AS以及美国的Boston Partners两家全球基金近几个月来大举增持了A股、港股相关股票，增持的理由是，相关股票估值低，且金融和监管风险显著降低以及企业盈利的改善。...
红威廉 2024.05.08 7浏览 0
独自跑步，胜过“无效社交”的千言万语！

在当今社会，快节奏的生活方式和爆炸式的信息增长，使得人们常常在无效社交的漩涡中迷失方向。社交平台虽然极大地便利了人与人之间的联系，但同样也带来了信息过载、表面化交流和虚拟空间中的孤独感。无效社交盛行在今天的交际圈里，社交媒体的盛行和快速交流方式让许多人陷入了所谓的“无效社交”。每天，我们...
红威廉 2024.05.08 5浏览 0
跑步过量，小心你的心脏“变形”

在追求健康与形体的今天，跑步已成为许多人生活中不可或缺的一部分。然而，太多的好事也可能适得其反。尽管适量的跑步对健康有着诸多益处，但过量的跑步却可能成为健康的潜在威胁，特别是对于心脏这一人体至关重要的器官。跑步与身体健康跑步对人体健康产生的积极影响不言而喻。通过参与定期的适量跑步，人们能够显...
红威廉 2024.05.08 5浏览 0
晚上跑步，竟成“慢性自杀”？

在当今快节奏的生活中，很多人选择在夜晚安静的时刻进行跑步，以此来缓解白天的压力和烦恼。然而，近来关于夜间跑步可能存在的潜在风险讨论愈发热烈，甚至有观点认为，长期坚持夜间跑步等同于慢性自杀。这种说法看似夸张，却引发了很多跑友的关注和讨论。夜跑的争议一个饱受争议的观点是，将夜跑等同于慢性自杀。...
红威廉 2024.05.08 7浏览 0
跑步，治愈一切的超级“神药”！

在现代社会，面对快节奏生活和各种压力，许多人选择药物作为解决健康问题的方式。然而，跑步，这种古老而简单的锻炼方式，被证明在许多方面超越了药物的效果。跑步的自然疗效在现代社会中，人们对于压力的应对往往倾向于寻求快速的药物治疗。然而，跑步作为一种自然疗法，其疗效却常常被低估。跑步时，人体会分泌内...
红威廉 2024.05.08 4浏览 0
走路、跑步、骑行哪个消耗热量多？

骑行自行车是全身性有氧活动、能有效的锻炼大脑、心脏等人体器官机能。最主要的原因在于，它的许多优势是其他运动无法比拟的。所以才有自行车运动的人越来越多。下面来讲讲骑行自行车的几大优点：同样是花费一个小时的时间，骑车所经过的路程就是步行的5倍，是慢跑的2~3倍，也就是说，骑自行车能看到更多的户外风景...
红威廉 2024.05.08 5浏览 0