慢跑第3页

慢跑的好处你还不知道吗？

现代人压力大，对健康的重视也相对提高；健康的身体是一切的基础，生活质量提升的首要条件就是要有健康的身体，而规律的慢跑活动是促进身体健康最简单的方式之一。你最近开始跑步了吗？跑步的好处有什么？ 1、有跑步习惯的人，每天都会精力充沛，特别是早上跑过的话，一整天都会有使不完的劲。...
红威廉 2023.12.18 64浏览 0
狂甩7100万美金加码慢跑鞋中的“劳斯莱斯”，特步盯紧了这个赛道

特步国际控股有限公司（以下简称“特步国际”）今天（12月17日）发布公告称，为进一步发展索康尼及迈乐品牌在中国内地、香港、澳门的业务，公司于今天与Wolverine及其若干附属公司订立协议，据此，订约方同意：收购SauconyAsiaIPHoldco权益并成立新合资公司：XMSSports...
红威廉 2023.12.18 61浏览 0
PONY Majestic 复古慢跑鞋开箱简评

经常看到“复古慢跑鞋”这个词，也时常看到有人讨论“有哪些经典的复古跑鞋“”有哪些小众的复古跑鞋推荐“”有哪些永不过时的复古跑鞋“等话题，久而久之我也变得对复古慢跑鞋感兴趣起来了。感谢知乎运动新品试用活动，为我提供了一双PONY Majestic 复古慢跑鞋，让我对复古慢...
红威廉 2023.12.18 30浏览 0
坚持慢跑会给你带来什么？这3点就足够让我跑下去

大家好，在很多电影场景当中都出想这样一幕，那就是主角遇到某些情况之后，就抛开一切向前狂奔起来，这就是跑步所具有宣泄作用，那么下面所要说到的是，坚持慢跑会给你带来什么？这3点就足够让我跑下去。之所以强调是慢跑的方式，就是在于如果真的想要长期坚持下去的话，慢跑绝对是不二的选择...
红威廉 2023.12.18 58浏览 0
瘦腿秘诀：早上慢跑，美丽曲线从脚开始！,慢跑

拥有纤细的双腿一直是很多人的梦想。跑步作为一种简单易行的早晨锻炼方式，不仅有助于燃烧脂肪，还能训练腿部肌肉，塑造瘦削曲线。本文介绍了每天晨跑瘦腿的方法和实际操作，并概述了需要注意的情况。一、晨跑对于瘦腿的功效：晨跑是一种有氧运动，具有促进脂肪燃烧和增强肌肉的双重功效。每天早...
红威廉 2023.11.28 60浏览 0
什么运动降血压效果最好？不是走路、慢跑，竟然是……,慢跑

近日气温骤降，室内外温差加大一不小心容易诱发冠心病、心绞痛急性心肌梗死、心力衰竭、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病据说有一种运动是降低血压的最佳选择究竟是什么运动呢？适不适合老年人做？又应该怎么做呢？快来详细了解！划重点 01 什么运动是降低血压的最佳选择？答案：...
红威廉 2023.11.28 60浏览 0
吴栋说跑步 | 适合慢跑和快走的艾跑者,慢跑

视频中介绍的装备【SOLE速尔F63S跑步机】 5重护膝减震系统保护膝盖安全才能跑更久 H型稳固精钢钢架 10年长质保加厚三层复合跑带高密度跑板科学运动佳明手表互联赠送专业心率带陪你跑下单另赠送6罐跑步机机油惠仅售9999元戳下图立即下单艾跑者这个品牌，它来自莆田，拥...
红威廉 2023.11.28 69浏览 0
老年痴呆越来越常见？经常慢跑或是预防好方法,慢跑

导读：随着中国人口老龄化进程加速，老年痴呆已成为全社会关注的卫生健康问题，我国老年人群中痴呆患病率约为 5.3%，痴呆患者为 1000 万—1100 万人，是世界痴呆患者数量最多的国家。专家：经常慢跑能留住记忆 10月15日，在2023预防阿尔茨海默病全民健康跑活动的现场，...
红威廉 2023.11.28 93浏览 0
一位中年男子慢跑一万公里的经历,慢跑

他从2001年开始跑步， 2019年2月开始用悦跑圈。到2023年9月2日，悦跑圈的跑步记录为10000公里。如果你问：你跑步过吗？可以肯定的是，十分之十的人会说：跑过去！如果换个问题：你能一直跑下去，跑一万公里吗？百分之一或千分之一的人可以回答：是的！...
红威廉 2023.11.28 91浏览 0
陕西移动西安分公司关注“快时代”下的“慢跑者”,慢跑

随着数字经济飞速发展，不少老年人由于不会上网、不会使用智能手机而渐渐“掉队”，面临的“数字鸿沟”问题日益凸显。陕西移动西安分公司秉持“人民邮电为人民”的通信初心，开通爱老助老服务，为老人上门办理业务、关注老人身心健康、增强独居老人反诈意识、慰问孤寡老人……通过服务中的点滴小事，不断增强银...
红威廉 2023.11.28 60浏览 0