健身运动

让群众“能健身、会健身、健好身”，体育总局这样做——

国家卫生健康委今天（6月26日）举行新闻发布会，主题是“加强体重管理促进群众健康”。国家体育总局群众体育司二级巡视员杨敏介绍，说到减肥减脂，大家自然会想到体育运动，“管住嘴、迈开腿”的理念已经广为大众熟知，“能健身、会健身、健好身”也成为全社会当前关注的热点问题。在这方面，体育总局积极回应群众关切...
红威廉 2024.08.26 42浏览 0
科学健身，贵在坚持

巴黎奥运会刚刚结束，在奥运热潮还未降温的当下，不少人放下手机、走出空调房，到健身房健身，用运动释放压力，以汗水浇灌健康。其实，偶尔健身并不会带来立竿见影的效果，唯有日复一日地坚持，才能体会到健身给身体带来的益处。当你能够克服自身的惰性，把健身当成一种习惯时，你会发现“健身，成就不一样的人生”。坚持...
红威廉 2024.08.26 40浏览 0
2024年中国（海南）“健康岛，快乐城”体育健身系列赛事交谊舞项目开赛

人民网海口8月25日电 (记者李学山)8月24日，随着夏日热情海风的轻拂，2024年中国(海南)“健康岛，快乐城”体育健身系列赛事交谊舞项目在海口市东坡老码头盛大启幕。本次活动为期两天，自8月24日至25日，吸引了来自全国各地的1235名交谊舞爱好者参与。首日比赛现场气氛热烈而欢快，选手们身着精...
红威廉 2024.08.26 43浏览 0
大运河上“乘风破浪”！2024年全国“行走大运河”全民健身健步走活动主会场暨中国辉煌足迹大运河龙舟赛（宁波站）开幕

舟声激荡万里涛，龙影闪烁天地沉。8月25日，2024年全国“行走大运河”全民健身健步走活动主会场暨中国辉煌足迹大运河龙舟赛（宁波站）在江北区姚江公园及余姚江水域燃情开赛。亚洲龙舟联合会主席、中国龙舟协会主席范广升，宁波市委常委、常务副市长赵海滨，国家体育总局群体司赛事活动处二级巡视员何红宇，国...
红威廉 2024.08.26 43浏览 0
全民健身日：杭州民众开启健身夜生活

8月8日晚，浙江省“全民健身日”主会场主题活动在杭州举行，现场同步开展壁球、匹克球、攀岩、健康生活、夜跑等活动，在场民众积极参与其中。图为民众体验攀岩。中新社记者肖健摄 8月8日晚，浙江省“全民健身日”主会场主题活动在杭州举行，现场同步开展壁球、匹克球、攀岩、健康生活、夜跑等活动，在场民众积...
红威廉 2024.08.26 34浏览 0
全民健身日｜奥运版健身“套餐”，一起练起来！

巴黎奥运会正在如火如荼地进行中您观看比赛了吗？曾获2012年伦敦奥运会女子重剑团体冠军的骆晓娟江苏省体育科学研究所助理研究员马森共同给大家带来奥运版健身“套餐” 8月8日是全民健身日今天让我们一起练起来吧！一：准备活动动作：颈部运动、肩部运动、下肢拉伸。作用：提高身体温度，增加关节...
红威廉 2024.08.26 35浏览 0
2024年广西全民健身乒乓球球王争霸赛开赛

中新网广西新闻8月24日电 8月24日—25日，2024年广西全民健身乒乓球球王争霸赛暨“我要上全运”第十五届全运会群众比赛兵乓球项目选拔赛在南宁举行，挖掘和选拔可参加第十五届全运会群众组的各年龄段优秀乒乓球运动员代表。图为比赛现场此次比赛设置了男子团体赛、女子团体赛、男子单打25岁以下组、男...
红威廉 2024.08.26 42浏览 0
智慧化菜场、“六边形”健身中心……上海提升“家门口服务”

人民网记者龚莎 8月23日的早晨，马当菜场里一如往日的忙碌景象。菜场里各类农副产品琳琅满目，前来买菜的居民络绎不绝，整个菜场弥漫着浓厚的城市“烟火气”。今年以来，马当菜场积极推进智慧化升级改造实事项目，通过技术赋能，菜场运营和管理向数字化、智慧化、高效化转变，为消费者带来了更加便捷和安心的购物体验...
红威廉 2024.08.26 41浏览 0
市运会｜全民健身组气排球赛圆满落幕

8月25日，随着最后一声哨音的响起，为期三天的郑州市第十二届运动会全民健身组气排球赛在郑州市体育馆圆满落下帷幕。本次比赛汇聚了来自男子组、女子组以及市区、县市部的16支精英队伍，共计百余名运动员齐聚一堂，用汗水与激情共同诠释了体育精神的真谛，展现了郑州市民对体育健身的极高热情与积极参与。展...
红威廉 2024.08.26 36浏览 0
人民日报｜江苏盐城多措并举解决“健身去哪儿”

本报记者孙龙飞《人民日报》2024年8月26日15版版面截图原题：江苏盐城多措并举解决“健身去哪儿” 增加体育场地供给满足群众锻炼需求(关注基层体育) 核心阅读场地短缺曾是群众健身方面亟待解决的突出问题。江苏盐城立足满足群众多元化的健身需求，从开发城市“边角地”、推动学校场地开放、有效...
红威廉 2024.08.26 34浏览 0